Sista avsnittet av Fetto Superstars
Det sista avsnittet någonsin, av Fetto Superstars!
Vi kör Lazerdoome och Andy P är sjukt dålig förlorare. Jag sköt honom 38 ggr och han sköt mig 3! :)
Enjoy!
Vi kör Lazerdoome och Andy P är sjukt dålig förlorare. Jag sköt honom 38 ggr och han sköt mig 3! :)
Enjoy!
Nostalgi
the end.
Fetto Superstars är slut!
Andy P - 9 kilo
Juicy J - 4 kilo
Andy P - 9 kilo
Juicy J - 4 kilo
Vi är sjukt stolta över oss själva. Vi har under 14 veckors tid tränat med personlig tränare på Nautilus, ätit rätt och fettsnålt och satsat stenhårt på träningen. Det svåraste har varit att inte falla i fällan när polarna äter på glassbaren, donken eller köper en godispåse till hyrfilmen. Men den stolta känslan efteråt har varit mödan värt.
Nu har vi tappat kilon, byggt sjukt mycket muskler och lärt oss otroligt mycket om träning, kost och hälsa.
När vi började träna såg vi ut såhär (OBS! Varning för underhudsfett!):
Slutresultatet:
Vi vill tacka väldigt många människor som hjälpt oss på vägen, men ett litet speciellt tack till: Linda Bergqvist, Martin Möller, Annelie Björk, Jenny på Nautilus, Marianne Von Kalm, Daniel Andersson, Anna Drott, Michael-Jackson-tanten-som-alltid-tränade-med-oss samt våra familjer.
Vi kommer definitivt fortsätta med träningen, då vi lärt oss att älska träning och bygga muskler. Just nu kanske det blir några sabbatsveckor för att vila upp oss.. Sen kör vi stenhårt igen!
Saknar du redan Fetto Superstars?
Kolla in alla avsnitt på Youtube:
Trailer
Avsnitt nummer 1
Avsnitt nummer 2
Avsnitt nummer 3
Avsnitt nummer 4
Avsnitt nummer 5
Avsnitt nummer 6
Avsnitt nummer 7
Avsnitt nummer 8
Avsnitt nummer 9
Avsnitt nummer 10
Avsnitt nummer 11
Avsnitt nummer 12
Avsnitt nummer 13
Avsnitt om att kvinnor tränar mer än män
Kolla in alla avsnitt på Youtube:
Trailer
Avsnitt nummer 1
Avsnitt nummer 2
Avsnitt nummer 3
Avsnitt nummer 4
Avsnitt nummer 5
Avsnitt nummer 6
Avsnitt nummer 7
Avsnitt nummer 8
Avsnitt nummer 9
Avsnitt nummer 10
Avsnitt nummer 11
Avsnitt nummer 12
Avsnitt nummer 13
Avsnitt om att kvinnor tränar mer än män
skake what ya mama gave ya
Några dagar kvar!
Med bara några dagar kvar kör jag stenhårt!! Var och köpte massa nya kosttillskott igår på Budo & Fitness:
Köpte nytt vassleprotein och måltidsersättning igår.
Och sen åt jag värsta frukosten:
Kesella 1%, två äggvitor, ett äpple, en proteindrink och en kopp té.
Med två dagar kvar - HÅRDKÖRNING!!!!!!!!
/ Juicy
Köpte nytt vassleprotein och måltidsersättning igår.
Och sen åt jag värsta frukosten:
Kesella 1%, två äggvitor, ett äpple, en proteindrink och en kopp té.
Med två dagar kvar - HÅRDKÖRNING!!!!!!!!
/ Juicy
Spinning utomhus
Tänkte att jag skulle ut och bränna kalorier på cykeln, men råkade panga hjulet när jag skulle pumpa det. Såå.. ingen cykeltur - blev promenad istället!
'
/ Juicy
'
/ Juicy
