Pust och Stön!
Kom precis tillbaks från Nautilus. Oooooooohh fy fan, idag körde jag styrka med min tränare Martin igen. Så gryymt jädras slut är jag. Det var så sjukt jobbigt och Martin pressade mig till sista droppen i alla muskelgrupper! När jag stod i duschen efteråt så kände jag hur armarna och benen skakade så fort jag rörde dom. Slutade med att jag fick sitta och duscha!
Visst ser jag stark ut?
Ska bli skönt att ha en träningsledig dag den här veckan, vilket är imorn! Kanske blir en promenad iallafall, måste ju trots allt ligga steget före Andy P.. :-)
Kommentarer
Postat av: Starkt
Sitta o duscha , då har man tagit i precis lagom mycket :)
Postat av: Trogen på Nautilus
Tycker ni är jätteduktiga. Att se så glada ut när man tar i så mkt är imponerande :)
Trackback
